E-shop E-shop

Názory

Horúce info - 19.12.2020

MR. OLYMPIA 1/2finále – Curry, Heath a nebo vyhrává Big Ramy? NÁZOR.

Život se železem Josefa Švuba - 29.11.2020

KDYSI A NYNÍ: TLAK VLEŽE ÚZKÝM HMATEM

Život se železem Josefa Švuba - 27.10.2020

KDYSI A NYNÍ: TRÉNINK PŘEDLOKTÍ

Život se železem Josefa Švuba - 09.09.2020

KDYSI A NYNÍ: KLASICKÉ ZADNÍ DŘEPY

Život se železem Josefa Švuba - 06.09.2020

KDYSI A NYNÍ: STREČINK

Život se železem Josefa Švuba - 28.07.2020

METODIKA: 100 OPAKOVÁNÍ VE DŘEPU

Život se železem Josefa Švuba - 21.07.2020

METODIKA: PULLOVER + TLAK S VELKOU ČINKOU

Život se železem Josefa Švuba - 20.07.2020

METODIKA: DVA TRÉNINKY Z MINULOSTI

Tréning - 15.07.2020

OBJEVTE: BENČPRES S JEDNORUČKAMI

Tréning - 10.07.2020

METODIKA: NEÚPLNÁ OPAKOVÁNÍ

Život se železem Josefa Švuba - 07.07.2020

Výlety do minulosti: STEVE MERJANIAN