MUSCLE&FITNESS shop M&F shop

Workout Erika Rédliho

Názory - 01.09.2018

Povzbudzujúce nápoje: káva, matcha alebo yerba maté?

Názory - 01.07.2018

Domáca pizza na pita chlebe

Názory - 04.06.2018

Môj 48-hodinový pôst a vytrvalostný výkon

Workout Erika Rédliho - 30.05.2018

Rafael Santonja o súčasných trendoch v kulturistike a fitness

Názory - 06.04.2018

Čo mi dalo 5 týždňov s CrossFit Games

Názory - 02.03.2018

Čo nám dáva vzpieranie (blog Erika Rédliho)

Názory - 23.02.2018

Kam sa stratia kalórie, ktoré spálime?

Názory - 18.02.2018

Pravidlo 80/20 v tréningu

Názory - 02.02.2018

Univerzálny L-sit (Píše ERIK RÉDLI)

Názory - 26.01.2018

Ja a zhyby (píše Erik Rédli)

Názory - 05.01.2018

Kettlebell: univerzálny tréningový nástroj I.