PORTÁL SPOLOČNEJ ČESKEJ A SLOVENSKEJ EDÍCIE ČASOPISU TVAROVANIE TELA – KONDIČNÝ TRÉNING – ŠPORTOVÁ VÝŽIVA – SUPLEMENTÁCIA FACEBOOKTWITTERINSTAGRAMYOUTUBE PINTERESTGOOGLE RSS ikona

top banner bg

SVET FITNESS
Odoslať e-mailomVytlačiť
Denně pomeranče

Denně pomeranče


Citrusové plody jsou nejen chutné a osvěžující, ale jejich konzumace má i zdravotní účinky. Vysoký obsah vitaminu C zejména u citronů působí preventivně při nachlazení a šťáva z grapefruitů pomáhá díky obsahu chininu snižovat horečku. Nejzajímavější objev ale učinili vědci ohledně pomerančů. Konzumace 0,75 l pomerančového džusu denně pomáhá výrazně snižovat hladiny cholesterolu v krvi a působí jako prevence infarktu.

foto: M&F