PORTÁL SPOLOČNEJ ČESKEJ A SLOVENSKEJ EDÍCIE ČASOPISU TVAROVANIE TELA – KONDIČNÝ TRÉNING – ŠPORTOVÁ VÝŽIVA – SUPLEMENTÁCIA FACEBOOKTWITTERINSTAGRAMYOUTUBE PINTERESTGOOGLE RSS ikona

Banner predpladne jun 2016

slide 6 2016 I

Uz ho matSantonjaR

Cook banner
MUSCLE NEWS
M&F 6/2016
Vyšlo červnové/júnové číslo nejčtenějšího sportovního měsíčníku v ČR a SR. Cena jednoho výtisku je 89 Kč / 3,30€.
Zane banner
EXKLUZIVNĚ
Frank Zane
Architekt lidského těla, který posunul trend směrem k symetrii, proporcionalitě a kvalitě svalů. III. část seriálu. 
Tanji banner animated 1
PRO ŽENY
Vítězná postava
Program je inspirován tréninky špičkových závodnic IFBB. Trénink sestavila a predvádí Tanji Johnson.
Quadzila banner 1
INTERVIEW
Quadzilla
Peter Kováč, strieborný z MS v kulturistike 2015, vybudoval svoju postavu základnými cvikmi a litrami potu.
Split banner 1
TRÉNINK
Nejlepší split
Naučte se, jak vhodným rozdělením cviků do tréninkových dnů optimalizovat vaše výsledky v posilovně.
Irsky banner 1
VÝŽIVA
Irské inspirace
Netradiční recepty inspirované irským svátkem svatého Patrika. Garantujeme vám, že se chutně najíte!
D. Beckova banner 1
PROFIL
Od modelingu k bikini 
Životní dráha české závodnice v bikini fitness DANIELY BEČKOVÉ, včetně tréninkového a stravovacího plánu.
Vysekany banner 1
TRÉNINK A VÝŽIVA
Vysekaní za 7 dní
Program na doladenie formy za sedem dní, vhodný aj pre účastníkov súťaže DO FORMY S M&F 2016.

 mf shop nove

VisnyRamy
BLOG
Splnená túžba - Olympia Weekend 2015 
Bloger M&F, legendárny JURO VIŠNÝ popisuje zážitky zo svojej prvej cesty na Olympia Weekend v Las Vegas.
med blog
BLOG
Všetko je v hlave
O netradičnom športovo-zážitkovom darčeku pre sestru píše editorka MUSCLE&FITNESS ZLATA KLAUČOVÁ.
Ludo 300
BLOG
300
Vydavateľ a šéfredaktor M&F ĽUDO MAJOR bilancuje 25-ročnú históriu českej a slovenskej edície nášho časopisu.
Josef Švub
BLOG
Radost z tréninku
Historik a publicista JOSEF ŠVUB o tréninku pro seniory – dle vlastních celoživotních zkušeností.
Erik Crossfit
BLOG
Crossfit je in
I o tom, prečo by sa deti mali učiť aj vzpieranie a gymnastiku. Píše redaktor MUSCLE&FITNESS ERIK RÉDLI.
Muscle is the New Sexy
BLOG
Muscle is the new sexy...
Dvojí pohled na současný boom kategorie bikini fitness očima BORISE BÁRDOŠA.
MUSCLE NEWS
Kalendář profesionálních soutěží IFBB 2016
Vše potřebné, včetně termínu, místa konání, výšky odměn a kontaktů.
ArnoldSF2016