HLAVNÁ STRÁNKA
NOVÉ ČÍSLO M&F
MUSCLE NEWS
TRÉNING
VÝŽIVA
PORADŇA
SVET FITNESS
FOTOGALÉRIA
VIDEO
SÚŤAŽE
KRONIKA
BLOG
HUMOR
HÁDANKA O CENY
M&F SHOP
ARCHÍV M&F
LINKY
OBCHOD FIT PLUS
CITÁT TÝDNE

„Pokud nějaké štěstí existuje, tak ho hledej před sebou, ne za sebou.“

ANKETA
V akej dennej dobe zvyknete chodiť do fitness centra?
Napište nám siltkz.jpg
AKTUÁLNE ONLINE
MUSCLE NEWS
M&F 9/2010
S bohatým a pestrým obsahem je v prodeji septembrové/zářijové číslo nejčtenějšího sportovního magazínu v ČR a SR.
TRÉNINK
Cesta k novému tělu
Metodický průvodce MUSCLE&FITNESS tréninkem začátečníků. Vhodné pro muže i pro ženy každého věku!
PRE ŽENY
Sexy bruško
Za vyrysovaným a plochým bruchom americkej profesionálnej fitnesky KRISTI TAUTI stojí uvážený prístup k tréningu.
TRÉNINK
Na tréninku
s legendami
Čtyři vítězové Mr. Olympia s nejvíce tituly vám ukáži, jak partii po partii vybudovali postavy šampiónů.
VÝŽIVA
Vegetariánske recepty
Sedem receptov, ktoré vám pomôžu vykúzliť chutné zeleninové jedlá. Oslovia aj najväčších gurmánov!
BLOG
Môj splnený sen
Snom každého športovca je mať možnosť trénovať
v prostredí, kde sa bude cítiť ako doma, píše ĽUBOMÍR JAGNEŠÁK.
BLOG
Ven z anonymity!
JOSEF ŠVUB o kulturis-
tických generacích, úctě k osobnostem, o anonym-
ních a frustrovaných jedincích na internetu...
BLOG
Ako sme sa učili cvičiť…
Na svoje športové začiatky, svojpomocnú výrobu náčinia i publikačnú činnosť spomína legenda JURAJ VIŠNÝ.
Úhel pohledu
BLOG
Moje jarné projekty
O svojich športových a propagačných aktivitách píše slovenský fitness model žijúci v Kalifornii MATÚŠ VALENT.
Úhel pohledu
BLOG
Do tretice to vyšlo!
Po trikrát štartoval slovenský strongman BRAŇO GOLIER v Poľsku, kým u našich susedov zaznamenal úspech.
Úhel pohledu
VIDEO
Günter Schlierkamp
v redakcii M&F
Pri príležitosti aktuálnej udalosti si pripomíname návštevu v roku 2006 ešte nepublikovaným videom.
Úhel pohledu
VIDEO
Ronnie Coleman
v redakcii M&F
Do redakcie česko-slovenskej edície M&F zavítal 8-násobný víťaz Mr.Olympia.
 
AdvertisementAdvertisementAdvertisementAdvertisementAdvertisementAdvertisementAdvertisementAdvertisementAdvertisement