Mráz a vítr

Rádi běháte? Neodradí vás ani mráz a nepohoda? To je v pořádku, jen přitom myslete na své zdraví. Zní to neuvěřitelně ale až 70 % tělesného tepla nám uniká přes končetiny. Proto, běháte-li nebo bicyklujete v zimě, nezapomeňte nejen na sportovní teplou obuv ale i rukavice.

foto: M&F