Brian Shaw: super výkon na veslárskom trenažéri

|foto: bulkpowders.dk

Úradujúci šampión a štvornásobný víťaz súťaže World Strongest Man Brian Shaw navštívil telocvičňu bývalého powerliftéra Marka Bella (465 kg drep, 377 kg benčpres a 335 kg mŕtvy ťah v sťahovacom drese a vybavení). Spoločnosť im robil druhý z júlových CrossFit Games 2016 Ben Smith. Trojica si to namierila k veslárskemu trenažéru.

Shaw potvrdil, že súťaže strongmenov nie sú len o sile. Dĺžka výkonu v niektorých disciplínach sa môže natiahnuť aj na niekoľko desiatok sekúnd, čo už núti organizmus prepnúť do anaeróbnej vytrvalosti. Charakterovo podobné zaťaženie je pri zdolávaní kratších úsekov na veslárskom trenažéri Concept 2.

Brian Shaw Arnold ColumbBrian Shaw počas Arnold Strongman Classic v marci 2016, kde skončil 2.