Mozzarella s kvetom nechtíka

l foto: M&F

4 porcie

mozzarella_s_kvetom_nechtika.jpgSUROVINY

  • 6 kvetov nechtíka (kúpite ho v bio-obchode
  • na trhu alebo použite z vlastnej záhrady)
  • 250 g mozzarelly (malé guľky)
  • 2 strúčiky cesnaku
  • šťavu z 1 citróna
  • 3 polievkové lyžice olivového oleja
  • soľ
  • mleté korenie

POSTUP

Z nechtíka odstrihnite kvety a zelené lístky, dobre ich umyte a na papierovom obrúsku nechajte uschnúť. Do misy vložte mozzarellu, prekrojenú na polovičky, pridajte kvety a lístky nechtíka, soľ, korenie, pretlačený cesnak, olej a citrónovú šťavu a opatrne premiešajte (aby ste nepoškodili kvety). Servírujte s celozrnným chlebom.

1 porcia obsahuje: 270 kcal, 21 g tuku, 12 g bielkovín, 6 g sacharidov

* Česky: měsíček