Portrét oslavence: MICHAIL KOKLJAJEV

Michail Kokljajev

Michail Kokljajev

Michail Kokljajev je unikátní tím, že v sobě spojil tři základní silové sporty a ve všech patří do elitní skupiny TOP-FIVE. Vycházel ze vzpírání, pak zápolil se strongmany a mezitím dělal rekordy v powerliftingu bez vybavení čili RAW. Je původem z Čeljabinska, otec byl Rus a matka Tatarka, narozen v neděli 17. prosince 1978. V dětství žil na ulici, kradl a měl problémy s policií. Zatímco všichni kamarádi pili a dál brali drogy, Kokljajeva spasil sport. Od 13 let dělal do karate a boxu, na prvním tréninku v posilovně udělal dřep se 60 kg a vleže vytlačil 90 kg. V roce 1992 (14 let) byl druhý na mistrovství města s trhem 67 kg a nadhozem 77 kg.

*Rok 1993 (15 let), váha 76 kg, trh 85 kg, nadhoz 95 kg

*Rok 1994 (16 let), váha 99 kg, trh 125 kg, nadhoz 155 kg

*Rok 1995 (17 let), váha 108 kg, trh 150 kg, nadhoz 177,5 kg

*Rok 1996, zranění kolenního vaziva

*Rok 1997 (19 let), trh 170 kg, nadhoz 190 kg, vojna u raketového vojska

*Rok 1998 (20 let), váha 122 kg, trh 180 kg, nadhoz 210 kg

*Rok 1999, trénink u Davida Rigerta, trh 195 kg, nadhoz 232,5 kg

*Rok 2000, nehoda na motocyklu

*Rok 2001, trh 200 kg, nadhoz 232,5 kg

*Rok 2002, váha 150 kg, mistr Ruska (200 + 240 kg)

*Rok 2003, mistr Ruska (210 + 240 kg), vynechání MS

*Rok 2004, výhra nominace na OH, ale nestartoval (nedostavil se na předběžné antidopingové testy)

Michail Kokljajev s Aroldem Schwarzeneggerem

V letech 2005 až 2008 Michail Kokljajev obsazoval soutěže strongmanů. Například na Arnold Classic 2006 – 2008 bral 2. místa, nadhozem 240 kg vytvořil rekord soutěže a v roce 2008 jako druhý člověk nadhodil činku, na níž Vasilij Alexejev v roce 1970 poprvé v historii vzepřel 501 liber čili 227,5 kg. V roce 2010 byl 3. na World Strongest Man a vyhrál celkem sedm siláckých Grand Prix. Na ASC 2015 zvedl trhem jednou paží slavnou činku Charlese Rigoulota. Vytvořil světový rekord hodem 25 kg závaží do výšky 5,82 metru. V roce 2011 se vrátil ke vzpírání, trhnul 201 kg, nadhodil 230 kg a stal se mistrem Dálného Východu. V roce 2012 Michail Kokljajev soutěžil v powerliftingu RAW neboli bez dresu, udělal dřep s 360 kg, vleže vytlačil 240 kg a pozvedl 417,5 kg (rekord Ruska) pro trojboj 1022,5 kg.

Poznámky k tréninku

*Na jednom tréninku dělal dřepy non stop s přidáváním váhy, kdy 2 pomocníci nahazovali kotouče od 20 kg (osa) do 320 kg a zpátky. Podobně v mrtvém tahu po 2 x 25 kg od 70 kg do 360 kg a zpátky.

*Udělal devět dřepů s 312,5 kg, devět mrtvých tahů s 342,5 kg.

*Ušel 100 m se dvěma 110 kg závažími v rukách.

*Udělal sed z lehu se 120 kg činkou v rukách.

*Přemístil a vytlačil 210 kg kládu.

*S pásky přes zápěstí pozvedl 422,5 kg.

*Udělal tři výrazové tlaky s 200 kg.

*Provedl čelní dřep s 312,5 kg.

*Ze stojanů vyrazil 270 kg.