Historie benčpresu (Závěr)

Je čas na závěrečnou rekapitulaci. Nejvyšší výkon RAW/DRUG FREE (jen v bavlněném tričku) a na testované soutěži federace IPF podal černý kolos James „Hollywood“ Henderson (186 cm – 190 kg) z USA – bylo to 322,5 kg v roce 1997; v lehčí kondici vážil 177 kg. V posilovně dokázal zvednout 337,5 kg.

Na Hendersona se pamatuji z MS v benčpresu roku 1995 ve Frýdku-Místku, tam se předvedl s 285 kg. Byl to žoviální chlapík s masivním hrudníkem a nohama do X (kvůli zranění kolene z fotbalu dolní končetiny netrénoval), a soutěž možná bral jako výlet – podle mne časem klidně mohl dát až 340 kg, dispozice na to měl.

Scott Mendelson 505 kg
Scott Mendelson 505 kg


V pouze RAW kategorii zapsal Scott Mendelson 324,3 kg (2005; těl. váha 142 kg). Vedle toho v roce 2006 vytlačil v triku 458,2 kg, doma v posilovně údajně pokořil 1200 liber čili 544,8 kg.

V květnu 2013 se díky Eriku Spotovi z USA (vážil 150 kg) rekord bez trika posunul na 327,5 kg. Mimochodem, Spoto taky udělal 26 opakování se 184 kg a 17 tlaků s 227 kg BEZ TRIKA. To snad ani není možné…

Uvedu ještě absolutní čísla všech dob ze tří nejtěžších vah: do 125 kg Mendelson 467,5 kg (v roce 2009), do 140 kg Američan s ukrajinskými kořeny Ryan Kennelly 487,6 kg (v roce 2008, bez testů) a nad 140 kg Paul „Tiny“ Meeker s rovnými 500 kg (1102 liber, prosinec 2013). Na Mr. Olympia 2008 udělal 13 benčů s 272 kg. Meekerův starší rekord 475 kg se září 2013 prý byl testovaný.

Ryan Kennely - 800lb
Ryan Kennely – 800lb

Paul Meeker
Paul Meeker


Na české půdě se soutěží pod hlavičkami ČAST (Česká asociace silového trojboje) a ČSST (Český svaz silového trojboje). Absolutní zdvih kategorie RAW z té první federace patří Petru Petrášovi s 270 kg, jinak maximální výkon kategorie EQUIPPED drží specialista Jiří Havrda s 352,5 kg (2013).

V ČSST a váze nad 120 kg nejvíc vytlačil Jaroslav Šoukal (333 kg v roce 2014).

Vzpomínat na legendární výkony minulosti náleží snad jen pamětníkům, historikům a kontrolorům rekordních tabulek. Doufám, že náš seriál aspoň na chvíli připomenul některé silné muže této disciplíny (vynechal jsem například Mike MacDonalda, bývalého držitele světových rekordů ve čtyřech vahách najednou) a ukázal její postupný vývoj „z podlahy – na lavičku – do trika.“

Jiří Havrda
Jiří Havrda

Tlak na podlaze
Tlak na podlaze