Historie benčpresu (5)

Pat Casey zvedl při tréninku 600 liber už v roce 1964, avšak zranění prsního svalu odsunulo regulérní zdvih až na rok 1967, kdy dosáhl i své životní maximum 281 kg. S Caseym trénoval zápasník Billy Graham Superstar (těl. váha 140 kg), jenž pod jeho vedením zatlačil 261 kg.

Billy Graham Superstar

Světový profesionální rekord z roku 1963 měl činit 281 kg s úchopem až u kotoučů a vytvořil jej kanadský kolos Jean-Louis Auger (1935–2008; výška 194 cm, váha 180 kg; v roce 1966 údajně vytlačil 400 kg, udřepl 450 kg a pozvedl od země 1200 kg).

Jean-Louis Auger

Rekord USA z roku 1969 ustavil výkonem 282,5 kg černý silák James Williams (vážil 150 kg). Muž přezdívaný Medvídek posunoval metu takto: 285 kg; 288 kg; 295 kg; 297,5 kg ; 299,5 kg, až na MS 1972 oficiálně překročil bariéru snů tlakem 306 kg. V tělocvičně před zraky svědků regulérně zvedal 317 kg, na opakování 272 kg x 10.

James Williams

Po založení mezinárodní federace liftingu IPF v roce 1973 došlo ke změnám pravidel a zrušení dosavadních rekordů. Nejlepší tlaky supertíhy opět postupně rostly až ke 280 kg (Don Reinhoudt 263 KG – 267,5 KG – 275 kg; Wayne Bouvier 276,5 kg; Doug Young 277,5 kg; Lars Hedlund 278 kg), až se o slovo přihlásil skvěle disponovaný a vytrénovaný Bill Kazmaier (váha 145 kg). Na konto si připsal 5 SR (280 kg – 282,5 kg – 287,5 kg – 290 kg a 300 kg – jako první oficiálně pokořil třístovku) a jako jeden z mála korunoval své úsilí světovým rekordem v trojboji 1100 kg (1981).

Experti soudili, že právě „Kaz“ bude kandidátem na monstrózní váhu 700 liber, žel hyperaktivní silák si na soutěži WSM při ohýbání ocelových tyčí natrhl prsní sval a ze hry vypadl. Mimochodem až po Kazmaiera se o rekordní tlaky většinou zasloužili skuteční trojbojáři s úctyhodnými dřepy i mrtvými tahy. Vysněný cíl dobyl již v roce 1984 Ted Arcidi (těl. váha 132 kg), když na Hawaji zatlačil 320 kg (na opakování udělal 21 x 230 kg). Arcidi měl na sobě triko z jedné vrstvy, vyrobené z 50% z polyesteru a 50% z bavlněného denimu. S jeho jménem odstartovala nová éra benčpresu, typická elastickými triky, rozšířením legálních i nelegálních podpůrných prostředků, zdokonalením regenerace, vědečtějšími metodami tréninku a v neposlední řadě výlučnou specializací.

Ted Arcidi