Už v 19-tich získal uznanie odborníkov z celého sveta: Telo tohto mladíka je neuveriteľné

Hoci má Tristyn Lee len 19 rokov, už teraz zaujal nielen širokú, ale i odbornú verejnosť kulturistiku kvôli jeho postave a váham, ktoré v posilňovni dvíha. Spočiatku to skúšal s futbalom, no po tom, čo ho v 15-tich rokoch nevybrali do obľúbených klubov sa rozhodol venovať cvičeniu.

Ďalším dôležitým stimulom pre mladého Američana bola šikana, ktorou mal Lee trpieť na základnej škole. Deti sa mu mali posmievať hlavne za to, že je malý, okrem verbálneho napádania ho mali spolužiaci biť.

„Nevedel som čo s tým mám spraviť, únik som neskôr našiel v kulturistike. Nebolo to o tom, aby som vyzeral čo najlepšie, snažil som sa byť hlavne najsilnejší a pevný,“ konštatoval podľa denníka Mirror talentovaný chlapec.

„Priznám sa, že ma držala nad vodou hlavne radosť z tréningov,“ ozrejmil Lee. Okrem cvičenia nejedol tri roky cukor a držal keto diétu s vysokým obsahom bielkovín. Sám pritom konštatoval neraz, že v rámci svojho jedálnička je stopercentný a cvičiť chodieva dvakrát denne.

Diétu berie pritom mimoriadne vážne, cheat-day v jeho pláne rozhodne nenájdete. „Ak chcete ísť cestou kulturistiky, musíte vedieť prijať hity, kritiku a pripravte sa, že veľakrát spadnete,“ povedal per Mirror Lee.

Na Instagrame ho aktuálne sleduje viac ako 2 milióny ľudí, na ktorom zverejňuje fotky a videá z tréningov. Na ktorých sa neraz nachádza aj s veľkými menami kulturistiky akými sú Bradley Martyn, Simeon Panda či Larry Wheels.

cleanse and lean, chudnutie, spalovanie, tukov, schudni, forma, fit, fitness, spalovac