Strongman BRIAN SHAW a jeho 25 000 kcal CHEAT DAY
BRIAN SHAW
Brian Shaw je jedním z největších sportovců dnešní doby. 180-200kg vážící borec žijící v Coloradu vyrostl do výšky 203cm a svou genetiku dokázal náležitě zúročit. Původně hráč basketbalu je tím nejlepším strongmanem poslední dekády. Brian Shaw je profesionálním strongmanem od roku 2006. Za tu dobu se na soutěžích stihl potkat s několika velikány. S borci, na které fanoušci ani historické knihy nikdy nezapomenou. Soupeři Briana byli, nebo stále jsou: Zydrunas Savickas, Mikhail Koklyaev, Derek Poundstone, Travis Ortmayer, Mariusz Pudzianowski, Hafþór Júlíus Björnsson nebo Eddie Hall. S nimi Brian závodil a je dokázal porážet. Brian Shaw je mezi špičkou strongman sportu již dekádu, ale stále nepatří mezi ty nejstarší závodníky. Letos oslavil 36. narozeniny a každý rok je lepší a silnější, než rok před tím.
Prostě největší
Brian Shaw jako jeden z prvních strongmanů začal klást velký důraz na věci, na které jeho soupeři dlouho zapomínali. Mluvím o poctivé rozcvičce, kvalitní výživě a regeneraci. Kdo Briana sleduje více, tak ví přesně, o čem mluvím. Brian Shaw také začal jako jeden z prvních strongmanů všechno dokumentovat na sociální sítě, včetně videí na Youtube. Díky tomu si vybudoval velikánskou fanouškovskou základnu. Na každé soutěži nebo výstavě je Brian tím největším sportovcem, ale také jednou z největších celebrit. Brian patří mezi ty nejzajímavější silové sportovce, pokud vás zajímájí právě silové sporty a SÍLA.
25k kcal cheat day
V nejnovějším videu nás Brian bere jeho speciální cheat day, během kterého do sebe dostane (nebo nakonec ne?) 25 tisíc kcal. Pro 99% z nás nepředstavitelná výzva, pro Briana Shaw, jak se nakonec ukáže, celkem dobrá výzva. Brian samozřejmě nikomu nedoporučuje podobné stravování, ani on sám takto běžně nestravuje. Pro bezmála 200kg vážící monstrum šlo o výzvu, kterou si chtěl jednou vyzkoušet. A proč to neudělat na video, které bude zajímat jeho fanoušky? Brian si ve videu dopřává přesně takové věci, jaké byste čekali. Hamburgery, donuty, burrita, burákové másličku, oreos, nebo pizza… Však to znáte. Na konci videa celý tento den Brian zhodnotí a vy tušíte správně. Už se nemůže dočkat na svůj typický 10 000 kcal, kdy se stravuje správně a zdravě.
