Retrospektiva powerliftingu: Dr. Fred Hatfield

fred_hatfield_copy.jpgSpojení akademické dráhy s vrcholovým sportem a následné kariéry v obou je jevem zřídka vídaným, tudíž o to více úctyhodným. Spoluzakladatel a prezident ISSA (International Sport Science Association), organizace školící osobní trenéry fitnessu, napsal přes 60 knih (dvě mám doma) a stovky článků o silových sportech, třikrát vyhrál světový šampionát IPF v powerliftingu, ustavil přes 30 excelentních rekordů v pěti váhových třídách a založil firmu na výrobu fitness-vybavení. Hatfieldovým rodištěm bylo město Williamstown v Massachusetts, USA (21. října 1942), až do maturity v roce 1961 však pobýval v sirotčinci. Při studiích provozoval atletiku, hrál kopanou a košíkovou, vojnu strávil u U.S. Marine Corps na Filipínách.

Fred Hatfield dále studoval na univerzitě v Connecticutu, kde se věnoval gymnastice, a titul bakaláře získal roku 1969. Následně byl jmenován magistrem a v roce 1973, po obhajobě doktorské práce ze společenských věd a sportu, ukončil studia titulem PhD. Jako profesor učil několik let na různých univerzitách a v roce 1986 založil pro Weider Health&Fitness časopis Sport Fitness (Men´s Fitness). V roce 1989 postoupil na pozici viceprezidenta společnosti Weider Health&Fitness a poté čtyři roky pracoval jako ředitel výzkumu a vývoje firmy Titan Sports. Dnes působí jako konzultant hlavních sportovních organizací v USA i ve světě (např. olympionici USA, IFBB, CBS Sports), pořádá přednášky a semináře a aktivně se podílí na výzkumu v oblastech fitnessu, zdraví a sportovní výkonnosti.

Hatfield, známý pod přezdívkou „Dr. Squat,“ držel v liftingu světové rekordy IPF ve dřepu v 5 vahách (82,5 kg, 90 kg, 100 kg, 110 kg a 125 kg); ten z roku 1980, 375 kg v devadesátce, donedávna platil. V roce 1983 Hatfield vyhrál MS IPF ve stovce s trojbojem 920 kg, jednotlivé disciplíny měl 370-215-335 kg. Pak roku 1986 triumf o váhu výš zopakoval, kupodivu se slabším trojbojem 902,5 kg. Když na studiích vzpíral ve váze do 82,5 kg, uměl zvednout trhem 125 kg a nadhodit 160 kg.

Hatfield přinesl do tréninku princip „nepřerušovaného zrychlování,“ kdy sportovec rozvíjel výbušnost tím, že pohyb – například vztyk ze dřepu – ze spodní pozice postupně zrychloval. Na tréninku dělal mimo sezónu vzpřímené dřepy s činkou vysoko na ramenech, aby dostal sílu do stehen, a před soutěží přecházel na powerlifterský styl s činkou níž a širším rozkročením.

V 80. letech minulého století jsme tento způsob úspěšně zkoušeli s Karlem Zákostelským a výsledkem byl čs. rekord ve dřepu 340 kg. Asi nejzářivějším momentem Hatfieldovy kariéry byl rok 1987, kdy doslova srazil na kolena celý powerlifterský svět: ve věku 45 let vstal ze dřepu s kolosální váhou 460 kg! A to považte, že jen 168 cm vysoký muž středních let kvůli tomu přibral na 115,8 kg…Další osobní rekordy z powerliftingu: benčpres 237,5 kg, mrtvý tah 347,5 kg, trojboj 1045 kg; mimo to na tréninku regulérně pozvedl 374,5 kg a v přímém televizním přenosu ukázal 10 opakování mrtvého tahu s 275 kg!