J. Jackson: trénink paží 4 týdny před AC 2020

Hodně volná technika, zkrácený rozsah pohyb, souhyb tělem. To jsou atributy přisuzované tréninkům amerického kulturisty Johnnieho Jacksona (obvykle v tandemu s další ikonou bodybuildingu Branchem Warrenem), jenž je v míře vrchovaté předvádí na četných video záznamech z posiloven v jeho domovském Texasu. Ne jinak je tomu i na zatím poslední vlogu (tentokrát bez Branche), jenž zachytává Jacksonův trénink paží v přípravě na Arnold Classic 2020, jež se koná 7. března v americkém Columbusu (Ohio).

Jackson nicméně podotýká, že jeho tréninky nemají sloužit jako návod k slepému kopírování, nýbrž jen a pouze jako dokument o tom, jak to dělá on sám. Záznam vznikl čtyři týdny před tím, než se 49letý veterán postaví na pódium Greater Columbus Convention Centra u příležitosti 32. ročníku nejpůvodnější a nejprestižnější soutěže arnoldovské franšízy. Pro Jacksona to bude první soutěžní start od konce sezóny 2017, kdy ohlásil ukončení své závodnické kariéry, trvající v IFBB Professional League od roku 2002.

J. Jackson: trénink ramen před AC 2020