Illia Golem Yefimchyk a jeho šílených 16 500 kcal za den

Illia Golem Yefimchyk

Váš zájem o obrovitého Illiu se projevuje na sociálních sítích a z Illii se stává jeden z nejsledovanějších siláků na internetu. Je to dobře, nebo je to špatně? Odpověď na tuto otázku je nepodstatná vzhledem k tomu, že právě vy si vybíráte, koho budete a koho nebudete sledovat. A upřímně? Mě celkem baví sledovat i psát o videích nadpřirozeně velikého Bělorusa, který si v České republice zadělal na pěkný život a teď se snaží realizovat své sny i za velkou louží v Americe na Floridě. No doufám, že si z Illiova přístupu nebudete brát příklad. Minimálně pokud jde o jeho stravovací návyky.
Illia se s fanoušky v posledním videu podělil o to, jak vypadá den v jeho životě z pohledu stravování. No a je to síla, co byste také čekali jiného?

Jídelníček

Ráno: 300g vloček
Jídlo 2: 108 kusů sashimi s lososem
Jídlo 3: 1,3kg hovězího masa a palačinka se zmrzlinou
Jídlo 4: 600g vařené rýže, olivy a sýr
Jídlo 5: 300g špaget, 200g sýr a salsa
Jídlo 6: 1,3kg hovězí steak
Jídlo 7: 700g cottage
Jídlo 8: 14 palačinek