Čo nájdete v MUSCLE&FITNESS 3/2019

3. číslo MUSCLE&FITNESS je nabité zaujímavým obsahom. Vo videu vám priblíži témy šéfredaktor Boris Bárdoš.

– Larry Wheels – hviezda sociálnych sietí, powerliftérsky zázrak a nádejný kulturista v jednom
– Núdzové vyrysovanie – Chcete sa zbaviť nadbytočných kíl? Ponúkame vysoko intenzívny tréningový plán
– Kliky bez obmedzení – 6 variácií klikov pre lepšiu postavu!
– 7 cvikov pre poctivú hmotu – šampión Arnold Classic 2018 v kategórií physique Andre Ferguson ponúka najlepšie cviky pre výstavbu svalov.
– Tréning pre ženy – úspešná realitná maklérka vďaka cvičeniu porazila anorexiu a bulímiu
– Vlastimil Kužel patrí v raw tlaku na lavičke do úzkej svetovej špičky
– 13 najzaujímavejších WOD – crossfitové tréningové zostavy
– Katarína Liptáková – činky a horský bicykel
– Berry DeMey – tréningové a diétne postupy
– Aleš Lamka – Snaha a výdrž sú to hlavné!
– Rachele Brooke Smith o láske k pohybu
– Peter Tatarka – triumf estetiky