Tréning

Tréning - 15.03.2008

Dřepy s výskokem

Tréning - 15.03.2008

Drepy patria na začiatok

Tréning - 15.03.2008

Dorian o tréningu chrbta

Tréning - 15.03.2008

Delty podľa Jaya

Tréning - 15.03.2008

Delty podľa Güntera

Tréning - 15.03.2008

Monica Brant: Čas pre bruško

Tréning - 15.03.2008

Coleman o zadných deltoidoch

Tréning - 15.03.2008

Coleman o bolesti svalov

Tréning - 15.03.2008

Tělo jako celek

Tréning - 15.03.2008

Břišní svaly

Tréning - 15.03.2008

Nebojte se běhu!