Björnsson letos nestartuje na WSM, o titul nejsilnějšího Islanďana se však ucházet bude

Co nového má Hafthor Björnsson? V první řadě zřejmě to, že jej letos neuvidíme na soutěži World´s Strongest Man. (Ta se v novém termínu uskuteční v dnech 11. až 15. listopadu.) Co stojí za jeho rozhodnutím nestartovat na legendárním klání, na němž triumfoval v roce 2018? Nedlouho poté, co Björnsson výkonem 501 kg ustavil absolutní historické maximum v mrtvém tahu, se na webu objevilo video, v němž Thor pronese zhruba následující. Na otázku, zda bude tohoto roku startovat na WSM, odpovídá, že ne. Na dotaz, kdy jej na WSM opět uvidíme, pronese jen, že zatím neví. A pak přijde Hafthorovo vysvětlení: „Když jsem se naposled ptal (pořadatelů), zda dostanu pozvánku (na WSM 2020), nedočkal jsem se žádné odpovědi. Na co mám tedy čekat? Nejsou schopni říct sportovci, který byl osm let po sobě v startovním poli, zda má pozvánku? Takže tak…“

Reakce pořadatelů WSM kolem Colina Bryce na sobě nenechala dlouho čekat. Oficiální zdroj uvedl, že k onomu datu žádný ze strongmanů pozvánku zatím ještě nedostal a že každý aktivní předchozí vítěz je pozván automaticky a to každoročně až do doby, kdy bude schopen závodit.

Brzy poté Björnsson vydal na facebooku prohlášení, že zbytek roku zasvětí boxerské průpravě na plánovaný pěstní duel s Eddie Hallem, který se má uskutečnit v září 2021 v Las Vegas. A poslední týdny tomu i odpovídaly: Thor zhubl 20 kg (z 206 kg, které navážil 2. 5. při svém rekordním pozvedu, na nynějších cca 186 kg), v posilovně zvedal spíše lehčeji (pro něj, nikoliv pro běžného smrtelníka) a věnoval se hodně kardiu a zejména nácviku boxerských technik.

Jak ale ukazuje následující video, nyní Thor prohodil výhybku opět zpátky k více silovým tréninkům. Důvod? Ačkoli nemíní minimálně letos soutěžit na WSM, start na Iceland´s Strongest Man 2020 si prý rozhodně nenechá ujít. Hafthor drží zmiňovaný domácí titul pevně v rukou od roku 2011 a letos by tak mohl na nejvyšší islandské národní soutěži dosáhnout již jubilejního desátého vítězství v řadě. Jelikož do plánovaného boxerského duelu s Hallem zbývá ještě přes 14 měsíců, nevidí v dočasné změně tréninkového stylu žádný problém.

Základem aktuální tréninkové lekce je mrtvý tah. Thor byl zvědav, co s jeho sílou udělalo pět týdnů bez těžkých pozvedů, zato však s přemírou kardia, boxu a 20kilogramovým úbytkem tělesné váhy. V sériích po dvou opakováních (270 a 320 kg) vystoupal k vrcholné váze toho dne, jíž bylo 370 kg, s nimiž provedl solidní dvojku. Poté snížil hmotnost na čince na 320 kg a provedl dvě čtyřky. Po mrtvém tahu nešetřil slovy spokojenosti. Bylo to prý lehké a rychlé, nesmí se však nechat strhnout nadšením a musí postupovat opatrně. Jelikož několik týdnů nezvedal žádné rance, tělo si na limitní zatížení musí teprve zvyknout.

Po mrtvých tazích pokračoval Hafthor v tréninku stahováním kladky na záda, přičemž využil tří různých úchopů (v šíři ramen, úzký paralelní a široký). Po zádech procvičil pro něj dosti neobvykle také bicepsy (zdvihy jednoruček, kladivové zdvihy, zdvihy s kladkou) a na závěr i břicho (zkracovačky, vleže na zádech kmitání nohama nad podlahou). Přejeme příjemné sledování.