Arnoldův jídelníček

|text: DOULAS S. KALMAN

ENERGIE: 2750 kcal, 256 g bílkovin, 271 g sacharidů, 90 g tuku.

SNÍDANĚ

SVAČINA

OBĚD

SVAČINA

Trénink

KOKTEJL PO CVIČENÍ

VEČEŘE

VEČEŘE II.

Follow @MF_CzechSlovak