PORTÁL SPOLOČNEJ ČESKEJ A SLOVENSKEJ EDÍCIE ČASOPISU TVAROVANIE TELA – KONDIČNÝ TRÉNING – ŠPORTOVÁ VÝŽIVA – SUPLEMENTÁCIA FACEBOOKTWITTERINSTAGRAMYOUTUBE PINTERESTGOOGLE RSS ikona

top banner bg

SVET FITNESS
Odoslať e-mailomVytlačiť
Len nie akné!

Len nie akné!


Myslíte si, že krásna, hladká pleť modeliek je skutočná? Verte, že veľmi často nie. Make-up len dokonalo prekryje nerovnosti pleti, akné a jazvičky po nich. Nenahovárame vás na hrubé vrstvy púdru, preto radšej prijmite naše rady, ako predísť vzniku akné.
Stres je dôležitým faktorom vzniku a prejavov kožných problémov, okrem iného aj akné.
Dôležité je zorientovať sa v strave. Citrusové plody, korenisté a mastné jedlá a čokoláda neprospievajú problematickej pleti.
Naopak, nie je dokázané, že cukor podporuje vznik akné.
Neškriabte si pleť a nevytláčajte si vzniknuté vriedky! Hrozí riziko zavlečenia infekcie.
Na otvorené akné si nenanášajte tekutý ani púdrový make-up. Vaša pokožka potrebuje dýchať.
Ignorovaním sa váš problém nestratí. Ak akné nezvládate sami, vyhľadajte pomoc kožného lekára.