PORTÁL SPOLOČNEJ ČESKEJ A SLOVENSKEJ EDÍCIE ČASOPISU TVAROVANIE TELA – KONDIČNÝ TRÉNING – ŠPORTOVÁ VÝŽIVA – SUPLEMENTÁCIA FACEBOOKTWITTERINSTAGRAMYOUTUBE PINTERESTGOOGLE RSS ikona

top logo 1 februar

Odoslať e-mailomVytlačiť
 

Čo by nemalo chýbať v tréningovej taške I.

Gymnastické gripy

bag gripy


Použite gripy, aby ste sa vyhli mozoľom pri cvičení na hrazde alebo na kruhoch. Pri činkách si radšej oblepte citlivé miesta rúk športovou páskou.

Krém na ruky

bag hand cream


Krém zabráni vysychaniu pokožky a obmedzí tvorbu pľuzgierov.

Švihadlo

bag rope


Švihadlo je prenosná a efektívna pomôcka na rozohriatie alebo celý tréning.

Šejker s kovovým vnútrom

bag Weiter termoplast shaker


Pri šejkri z kovu alebo termoplastu nehrozí uvoľňovanie škodlivých látok z plastu, ako sa môže stať pri PET fľašiach. Na kovovom vnútre neostáva pachuť po vašich nápojoch.

Športový nápoj

bag BCAA drink

V súčasnosti sú populárne drinky s obsahom vetvených aminokyselín BCAA, ktoré podporujú regeneráciu a slúžia ako zdroj energie. Drinky často obsahujú stimulujúci kofeín, preto sa hodia najmä ak do seba rýchlo potrebujete dostať nejakú energiu.