VÝŽIVA

Mimoriadne vydanie M&F prináša rady pre začiatočníkov v kuchyni, jednoduché recepty, stravovací program na budovanie svalov, cikcak diétu na urýchlenie metabolizmu, 28-denný tréningový plán, rady, ako nakúpiť kvalitné potraviny, zoznam a hodnotenie 130 doplnkov výživy, test znalosti o správnom stravovaní a ďalšie príspevky, ktoré rozšíria obzor každého, komu záleží na správnom stravovaní.